Communicatie, lifestyle, jeugd, aanpak en coaching in de BasisBegriptips van april

De BasisBegriptips van april op een rijtje: lifestyle, communicatie, jeugd, en aanpak coaching.

Lifestyle
Je hebt alleen maar controle op jouw aardige gedrag. Je hebt er geen controle op of anderen je aardig vinden.

Je ziet het al aan een simpele driehoek: met een goede basis sta je stevig.

Vanuit hysterie, paniek en boosheid komt vaak geen efficiënt idee. Keep Calm (en lees de blog van BasisBegrip.)

 

Communicatie
Eerst zien dan geloven. Dus gooi alle invullingen en aannames aan de kant en kijk wat er echt speelt.
Jeugd, opgroeien
Val kinderen niet lastig met volwassen zaken waar ze niets mee kunnen. Met opgroeien hebben ze het druk genoeg.

Een kind ontwikkelt op veel vlakken tegelijk, dat hangt allemaal samen. Bij zorgen over één ontwikkelings gebied moet je dus breed denken

Als je wilt dat het kind i

Een kind kan sneller iets leren in kleine stappen met succeservaringen.

Soms moet een kind iets leren in kleine stapjes om niet te struikelen.

Een kind is aan het opgroeien en moet nog van alles leren terwijl het in ontwikkeling is. Dat gaat meestal prima. Gewoon zoals het gaat, met een beetje hulp. Maar soms zijn er dingen die iets minder vlot gaan en waar het kind wel wat extra hulp bij kan gebruiken. Zoals bijvoorbeeld beter eten, leren fietsen of ergens naar toe durven.

Als je merkt dat het aanleren van dat soort uitdagingen niet zo makkelijk gaat, kijk dan of het niet handiger is om het op te delen in kleine stapjes. Met dus steeds een succeservaring erbij.

Natuurlijk zou je willen dat een kind in één keer een heel bord opeet i.p.v. dat kleine beetje. Of dat hij/zij niet aan je been blijft plakken omdat je overal mee naar toe moet, maar gewoon met andere kinderen van de glijbaan durft. Maar soms zit dat er gewoon niet in of is het kind niet zo’n type. Dan kun je roepen dat het moet of dat het echt kan totdat je een on

Neem geen sterke beslissingen op een zwak moment

Neem geen sterke beslissingen op een zwak moment.

“Slaap er een nachtje over”. Klinkt als een wat retro advies uit grootmoeders tijd, maar is wel een hele goede. Vooral als het gaat om (grote) beslissingen maken terwijl je emotioneel, angstig of onzeker bent.

Ik ben er op zich helemaal voor om te varen op je intuïtie en om toch echt door te pakken bij een beslissing zonder te blijven twijfelen. Maar dan wel vanuit kracht, rust, en zelfvertrouwen. Sterke beslissingen neem je als je je sterk voelt.

Als je ontevreden bent, neerslachtig of in een dip dan krijgt de hele wereld om je heen en alles wat daarin gebeurt een ‘negatief sausje’. Logisch dat ook je manier van denken en je beoordelingsvermogen daar ook een tik van mee krijgen.

Maak dus geen grote beslissingen als je heel emotioneel bent, zeker niet als dat komt door externe factoren. Wacht even tot de storm iets is gaan liggen voordat je onderweg gaat. Dan bepaal je tenminste

Een BasisBegripblog over kijken naar, blij zijn en werken met wat je wel hebt.

Kinderen geven het goede voorbeeld, namelijk werken met wat je hebt.

Waarom zijn we toch altijd zo bezig met wat we niet hebben, wat er nog gaat gebeuren en niet kunnen?

Kinderen leven veel meer in het moment dan volwassenen doen en dat is best jammer voor de volwassenen eigenlijk. Kinderen blijven niet zo hangen in wat er gebeurd is of wat er nog gaat komen. (“School is voorbij, daar hebben we het niet meer over. Geen idee wat er straks komt. Dus ik ga nu helemaal op in mijn spel”.) En tijdens dat spelen bijvoorbeeld, ‘werken’ ze met wat ze hebben. Een stuk papier, een touwtje, steentjes, gras, een lege fles. Het maakt niet uit (blijkbaar kun je overal soep van maken), ze zijn er uren zoet mee.

Wij als volwassenen zijn voornamelijk bezig met het streven naar of hopen op dingen die we niet hebben. Wat er allemaal fout kan gaan omdat we misschien iets niet kunnen. Of met wat er misschien wel of niet gaat gebeuren in de to

De BasisBegriptips maart over jeugd, lifestyle, communicatie en gedrag op een rijtje.

De BasisBegriptips van maart over jeugd, lifestyle, communicatie en gedrag op een rijtje.

 

Jeugd

Bekijk de wereld eens door de ogen van het kind om te leren hoe je die wereld aan moet passen zodat het prettiger voelt.

Contact met vrienden en bij een groep horen is erg belangrijk voor pubers. Ook op de volle breedte van een fietspad.

Om te bouwen aan een eigen identiteit zijn aanwijzingen, bouwstenen en hulp nodig, maar ook ruimte en vertrouwen.

 

Lifestyle

Onverwachte, nare dingen gebeuren. Maar als je daar op gaat zitten wachten dan worden de goede momenten ook naar.

Als je iets niet kunt veranderen, verander dan gewoon de manier waarop jij er mee omgaat. Anders blijf je bezig.

Waarom zijn we heel goed in er vanuit gaan dat iets niet goed zal gaan i.p.v. weten dat we het goed gaan doen?

 

Communicati